Gatineau

Spécifik Performance Gatineau c’est la force d’une équipe d’intervenants hautement qualifiés, passionnés et animés par un but commun : Vous donner les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.  Que ce soit pour le traitement d’une blessure, vous remettre en forme, améliorer vos capacités musculaires et cardiovasculaires, votre flexibilité/mobilité ou bien pour une performance sportive, l’encadrement offert par notre équipe saura faire la différence !

101-15 Rue Buteau, Gatineau (QC), J8Z 1V4
Entrainement virtuel (2.0.2.1.)

Entrainement virtuel (2.0.2.1.)

Dès le 13 septembre

La distance ou le manque de temps vous empêche de venir nous voir au centre ?

Vous désirez reprendre l’entrainement sous la supervision d’un kinésiologue ?

Le 2.0.2.1., c’est votre retour à un entrainement régulier, accessible à tous.  Initialement conçu avec 2 entrainements musculaires, 2 entrainements cardiovasculaire, 1 entrainement technique et 0 excuses (d’ou le 2.0.2.1.), la version actuelle comporte 3 entrainements virtuels de 45 minutes par semaine.

Les lundi, mardi et jeudi de 16h30 à 17h15.

10 personnes maximum.

accès mensuel (4 semaines)

Accès aux 12 entrainements virtuels (3 séances par semaine sur 4 semaines)

135$ + taxes

*: Ce forfait est idéal pour les débutants / intermédiaires en entrainement dirigé.

Musculation 101

Musculation 101

Dès le 14 septembre

Ce groupe est idéal si vous désirez en apprendre plus concernant l’entrainement en résistance (musculation).  Durant les 16 séances de 60 minutes (2x par semaine durant 8 semaines), nous couvrirons la théorie et la pratique des mouvements fondamentaux en entrainement (Poussée, traction, triple-extension, pivot des hanches, gainage abdominal, etc.).

Étape par étape, vous aurez la chance d’apprendre dans un environnement sécuritaire et progressif, toujours sous la supervision d’un kinésiologue.

Les mardi et jeudi 17h00.

8 personnes maximum.


Aucune description disponible.
Aucune description de photo disponible.
Aucune description disponible.
musculation 101

Seize (16) séances de 60 minutes en apprentissage et pratique des bases en musculation

180$ + taxes

*: En vous joignant au groupe, vous comprenez que les séances manquées ne pourront être remboursées.  Ce service est partiellement remboursable par vos assurances.

Cours Mystère !

Cours Mystère !

Dès le 15 septembre

Un soir par semaine, on vous présente un cours différent.  90 minutes, des entrainements un peu plus difficiles que nos SpéciFIT habituels et des thématiques différentes (SpéciFORT, SpéciFIT 2.0, Beat the Coach, entrainement thématique, musique « spéciale », etc.).

À noter que ce cours passe sur votre carte de séances de cours en groupe.

Les mercredi 20h00-21h30 uniquement.

Formule « À la carte » donc aucun engagement requis.  Essai gratuit disponible!

Un cours idéal pour un bon défi, et pour rire un bon coup en même temps !!

12 personnes maximum.

carte de séances (taxes incluses)
Drop-in
15$
10 cours
120$
20 cours
220$
30 cours
300$
50 cours
450$

*: Pour vous y inscrire, simplement acheter une carte de 1, 10, 20, 30 ou 50 séances dans l’application Fliip et aller sélectionner le Cours Mystère dans l’onglet Calendrier (sur Fliip).

RX1 Nation

RX1 Nation

Dès le 20 septembre

RX1 Nation est un regroupement par région d’équipes compétitionnant dans des courses à obstacles avec exercices fonctionnels (squat, deadlift, traction, saut de boite, corde à sauter, pneu, etc.).  Le but est de combiner de la course en sentier avec des stations musculaires le tout, le plus rapidement possible.

Ces entrainements vont s’orienter vers les mouvements fréquemment présents dans les courses RX1 ainsi que le développement de votre endurance musculaire et cardiovasculaire.

Nous débutons la préparation physique le 20 septembre, et progressons à travers diverses phases d’entrainement afin de débuter la saison des courses (avril à août) prêts et prêtes à compétitionner !

Les lundi et jeudi 18h00.

Durée : 8 semaines, renouvelable afin de poursuivre la préparation physique

10 personnes maximum.

Peut être une image de 1 personne Aucune description de photo disponible. Peut être une image de 3 personnes

RX1 Nation - Équipe Spécifik
1x / semaine
90$ + taxes
2x / semaine
180$ + taxes

*: En vous joignant au groupe, vous comprenez que les séances manquées ne pourront être remboursées.  Ce service est partiellement remboursable par vos assurances.

Mobilité & relâchement de tensions

Mobilité & relâchement de tensions

Dès le 20 septembre

Tensions musculaires ?

À la recherche de stratégies de récupération ?

Intéressé(e) à développer votre flexibilité/mobilité ?

Ce cours est parfait pour vous.  À raison de 2 séances virtuelles de 45 minutes par semaine, trouvez vous un coin confortable à la maison, ouvrez votre laptop, téléphone ou tablette et laissez-vous guider par les directives et conseils de nos kinésiologues.

Nous utiliserons différentes techniques au fil des séances et, pour ceux/celles qui en ont, les rouleaux de mousse (foam roller) et balles de massage viendront bonifier votre expérience.

Les lundi et jeudi de 20h00 à 20h45.

Durée de 8 semaines.

Virtuel uniquement.  Places illimitées.

Spéciflow

Seize (16) séances de 45 minutes axées sur la relaxation, respiration, détension musculaire et étirements.

135$ + taxes

*: En vous joignant au groupe, vous comprenez que les séances manquées ne pourront être remboursées.  Ce service est partiellement remboursable par vos assurances.

Yoga Athlétik

Yoga Athlétik

Dès le 22 septembre

Entrainement avec le poids du corps, dans des positions inspirées du Yoga et permettant de développer votre mobilité, équilibre, gainage abdominal et endurance musculaire.

Notez bien qu’il ne s’agit pas d’un cours de Yoga avec professeur certifié.  Le but de ce cours est de s’inspirer de la discipline du Yoga à travers un entrainement complet, planifié et animé par Émilie Lapointe (B.Sc. Kinésiologie).

Ce cours diffère de nos autres cours offerts par la nature un peu plus lente de la séance et du contrôle du poids corporel plutôt que l’utilisation de surcharges.

Ce cours est idéal pour la prévention de blessure, le retour à l’entrainement malgré des inconforts et le développement de votre mobilité & stabilité – qui est un élément absolument essentiel pour une mise en forme sécuritaire.

Les mercredi à 18h00.

8 personnes maximum.

Yoga Athlétik

8 séances de 60 minutes.

90$ + taxes

*: En vous joignant au groupe, vous comprenez que les séances manquées ne pourront être remboursées.  Ce service est partiellement remboursable par vos assurances.

Circuit Kettlebell

Circuit Kettlebell

Dès le 22 septembre

Le kettlebell est un outil d’entrainement alternatif au « dumbbell » (poids libre) qui est utilisé principalement pour des mouvements pluriarticulaires développant la puissance, l’explosivité et la stabilisation articulaire active.

Entrainement par station en circuit, utilisant principalement le Kettlebell comme outil d’entrainement, vous apprendrez les bases afin d’utiliser adéquatement cet outil d’entrainement populaire, mais souvent mal exploité.

Ceci dit, l’ensemble du matériel du gym pourra aussi faire partie du cours. Il s’agit d’un excellent cours cardio-métabolique et qui mettra aussi au défi votre coordination et stabilité.

Les mercredi à 17h00.

Durée de 8 semaines.

10 personnes maximum.

Circuit Kettlebell

8 séances de 60 minutes.

90$ + taxes

*: En vous joignant au groupe, vous comprenez que les séances manquées ne pourront être remboursées.  Ce service est partiellement remboursable par vos assurances.

Cours maman-bébé

Cours maman-bébé

Début des cours : Octobre 2021

Informations à venir !

Groupes Élite

Groupes Élite

Début des cours : Octobre 2021

Informations à venir !

Choisissez votre sport :
Groupe Hockey
Groupe Volleyball
Groupe Athlétik

Groupe Athlétik

Début des cours : Octobre 2021

Informations à venir !

Groupe de développement athlétique Spécifik Performance - Ultimate Frisbee

Groupe de développement athlétique Spécifik Performance - Ultimate Frisbee

Pour tous les athlètes d’ultimate de la région de Gatineau qui souhaitent se préparer physiquement pour leur saison d’ultimate!!

Ce projet a pour but d’aider les joueurs compétitifs et récréatifs de la région de l’Outaouais et de l’est de l’Ontario à développer leurs qualités athlétiques.

Alors que tu sois un joueur d’ultimate plutôt compétitif ou plutôt récréatif, tu y trouveras ton compte si tu cherches à être plus en forme, à améliorer tes performances sur le terrain, à réduire tes risques de blessures et à atteindre tes objectifs sur le plan physique. Spécifik Ultimate et Spécifik Performance Gatineau collaborent afin de te proposer un encadrement en préparation physique digne du joueur que tu es!

Cette opportunité te permettra de t’entraîner en groupe tout en étant supervisé dans le stationnement du centre à Gatineau en attendant sa réouverture pour s’entraîner  au gym avec une belle gang de crinqués comme toi!


Si tu as d’autres questions, contacte nos responsables :

Maxime Tanguay – responsable du projet à Gatineau : maxime.tanguay@specifik.ca

Jean-Philippe Riopel – propriétaire de Spécifik Ultimate : jpriopel@specifik.ca

Évaluation

Évaluation

L’évaluation et l’analyse de la condition physique sont à la base de notre démarche professionnelle. Celles-ci permettent d’établir vos forces et les aspects à améliorer pour ensuite établir un plan d’action, c’est-à-dire une planification spécifique et adaptée au sujet. De plus, l’évaluation permet de mesurer votre progression afin de réajuster les objectifs en fonction vos nouveaux buts et de votre évolution.

Évaluation de la condition physique de base

Évaluation des besoins, des objectifs et des facteurs de risque

Évaluation standardisée basée sur les normes de la SCPE*

Durée de 30 minutes

GRATUITE (Temps limité)
Évaluation de la condition physique complète

Tous les éléments couverts dans l’évaluation de la condition physique de base, ainsi que :

Analyse de la composition corporelle (circonférences, plis cutanés, % gras, etc.)

Analyse de la capacité de mouvements et des compensation (FMS)

Analyse des qualités athlétiques (tests physiques spécifiques au sport)

Durée de 60 minutes

35$ + taxes (RABAIS 50$)
Consultation en préparation mentale

Nous contacter pour plus d’information.

Courriel : gatineau@specifik.ca

* : Société canadienne de physiologie de l’exercice

Entraînement privé

Entraînement privé

Parce que votre santé et vos objectifs sont uniques, l’encadrement privé permet l’individualisation optimale de l’entraînement par rapport à vos besoins. Que ce soit pour un plan d’entraînement ou un suivi, les séances privées assurent un encadrement étroit et adapté vers vos objectifs.

Différents forfaits
1 séance
75$ + taxes
5 séances
365$ + taxes
10 séances
710$ + taxes
20 séances
1400$ + taxes
50 séances
3400$ + taxes

* Taxes en sus

** Ces services sont partiellement remboursables par vos assurances en kinésiologie et naturopathie.

Entraînement semi-privé

Entraînement semi-privé

Il s’agit d’entraînements supervisés en petits groupes (4 à 10 personnes) sur une durée de 8 semaines. Le coût de la séance est divisé selon le nombre de participants. Idéal pour : Introduction à l’entraînement (Remise en forme) ; Développement athlétique précis (choix du sport) ; Musculation pour course à pied ; Développement de puissance à vélo ; Introduction au triathlon ; Relève ou Élite Hockey ; Groupes de collègues de travail ou amis, etc.

* Un minimum de 4 personnes inscrites est nécessaire pour débuter l’entraînement. Une journée et une heure précise seront établies.

** Ces services sont couverts par la plupart des polices d’assurance. Les séances ne sont pas remboursables ou déplaçables en cas d’absence.

Abonnements
8 séances (à partir de)
90$ + taxes
16 séances (à partir de)
180$ + taxes
Cours en groupe

Cours en groupe

Les cours en groupe SpéciFIT sont le service idéal pour garder la motivation et obtenir un entrainement excessivement varié ! Ils combinent l’entraînement musculaire et cardiovasculaire sous forme de circuits athlétiques, le tout adapté à votre niveau dans une ambiance de groupe motivante, dynamique et sécuritaire. Les entraînements sont d’une durée de 60 minutes incluant l’activation, l’effort et le retour au calme. Le style d’entraînement et les méthodes utilisées varient d’une séance à l’autre pour vous garder motivé et vous permettre d’améliorer plusieurs aspects de votre condition physique !

Abonnements "À la carte"
Drop-in
15$
10 cours
120$
20 cours
220$
30 cours
300$
50 cours
450$
Encadrement d'équipe sportive

Encadrement d'équipe sportive

L’encadrement des athlètes de la région est pour nous une priorité afin d’aiguiller nos jeunes vers de bonnes pratiques, des apprentissages adaptés à leur niveau de développement et une prévention des blessures. L’acquisition des bases fondamentales permet de progresser adéquatement vers l’entraînement des qualités athlétiques menant à la performance sportive. Chez Spécifik Performance, nous bâtissons des athlètes complets, de la relève à l’élite!

Contactez-nous pour obtenir une soumission adaptée à votre budget et vos besoins !

Contactez l’équipe de gestion en cliquant ici.

Massothérapie sportive

Massothérapie sportive

En raison d’accident, de votre mode de vie ou de votre sport, des tensions musculaires peuvent limiter vos activités quotidiennes et sportives en plus de vous causer des douleurs. Spécifik Performance offre un service de massothérapie sportive dans ses bureaux, sur rendez-vous. Nos massothérapeutes et nos kinésiologues travaillent en étroite collaboration afin d’accélérer votre récupération, votre retour au travail ou encore à votre mode de vie actif!

Nutrition

Nutrition

S’alimenter, c’est fournir au corps le carburant nécessaire pour se dépasser et atteindre ses objectifs. C’est aussi trouver l’équilibre assurant une bonne récupération suite à l’entraînement ou encore pour permettre de réduire vos risques pour la santé. Afin de maximiser la qualité de votre carburant, Spécifik Performance s’allie à des partenaires professionnels et compétents (nutritionnistes, membres accrédités OPDQ) dans le but de vous offrir des réponses à vos questions concernant la science de la nutrition : Quels changements entreprendre pour mieux manger ? Quel processus entreprendre pour briser un plateau vers un poids-santé ? Comment s’alimenter avant, pendant et après un entraînement ? Idées de recette ou d’aide en lien avec une modification alimentaire (diètes populaires, allergies et intolérances, maladie coeliaque, végétarisme, végétalisme, etc.) Est-ce nécessaire de prendre des suppléments alimentaires et comment s’y prendre ?

KinéFit : Positionnement sur vélo

KinéFit : Positionnement sur vélo

« L’expérience et la science, à votre service. »

Parce chaque personne est unique, laissez à nos spécialistes le soin de vous guider à travers une évaluation et des conseils pour une pratique individualisée et sécuritaire.

Diplômée universitaire en kinésiologie (science de l’activité physique), notre équipe ira au-delà du simple positionnement, par la technologie BikeFit ainsi que leur savoir et expérience.

 

Émilie Lapointe,
B.Sc. Kinésiologie
Naturopathe CPMDQ
FMS & BikeFit certified

Vélo de route et vélo de montagne *
Le Novice
100$ + taxes
L'Avancé
175$ + taxes
Le Pro
250$ + taxes
Le Pro+
375$ + taxes
Vélo de triathlon *
Le Pro (Triatyhlon)
325$ + taxes
Le Pro+ (Triathlon)
450$ + taxes

* : Ces services sont partiellement remboursables par vos assurances en kinésiologie et/ou naturopathie.

Contactez-nous pour plus de détails : gatineau@specifik.ca

Maxime Durocher-Demers

Maxime Durocher-Demers

Kinésiologue et propriétaire

CHEZ SP DEPUIS 2017

Maxime est entré dans les rangs de Spécifik Performance à titre de stagiaire en 2014 dans le cadre de sa maîtrise professionnelle en kinésiologie (Université de Montréal). Il a aussi travaillé au centre EPIC de l’Institut de cardiologie de Montréal au fil de plus de 1000 heures de stage lors de ses études universitaires. Dans sa pratique, Maxime se donne pour mandat de bien cerner les enjeux de sa clientèle et collabore fréquemment avec une panoplie d’autres professionnels de la région pour développer une équipe de soutien autour de ses clients et ainsi maximiser le succès de ses interventions. Sportif ou blessé, Maxime s’adapte pour présenter à tous un cheminement efficace, adapté et sécuritaire.

Il oeuvre comme kinésiologue dans la région de Gatineau/Ottawa depuis 2008. La passion qui l’anime alimente son besoin d’agir et de participer activement au progrès des individus qu’il supervise.

  • B.Sc. Sciences de l’Activité Physique (Université d’Ottawa)
  • M.Sc. Kinésiologie (Université de Montréal)
  • CSEP-CPT/CEP (Entraineur personnel et physiologiste de l’exercice certifié)
  • FMS niveaux I & II
  • Préparateur physique accrédité Hockey Québec
Pierre Cyr

Pierre Cyr

Kinésiologue

Pierre a commencé à travailler chez Spécifik Performance Gatineau en février 2018. Il a à cœur le bien-être de la population. Il se démarque par le développement des qualités de base de chaque individu pour l’atteinte de leurs objectifs. Athlète de triathlon lui-même, il encadre la préparation physique des passionnés de ce sport. Il vise l’autonomie ainsi que la prévention et la gestion des blessures de nos clients et l’intégration de saines habitudes de vie. Lors de ses études à l’Université de Sherbrooke, il a complété une formation en massothérapie pour accroitre ses connaissances anatomiques et ajouter une branche thérapeutique à sa clientèle. Depuis, il poursuit des formations en thérapie manuelle pour offrir les meilleurs traitements en fonction des besoins des clients. Pierre est un professionnel qui sera à votre écoute et travaillera avec vous pour atteindre vos objectifs de santé.

  • Baccalauréat en kinésiologie (Université de Sherbrooke)
  • Instructeur de spinning (ANIE)
  • Certification PNCE Triathlon niveau communautaire
  • Taping kinésiologique (niveau 1 & 2)
Émilie Lapointe

Émilie Lapointe

Kinésiologue

CHEZ SP DEPUIS 2017

Émilie travaille comme kinésiologue dans la région de l’Outaouais depuis 2010. Elle a suivi plusieurs types de clientèle, incluant des athlètes de plusieurs niveaux, des gens en réadaptation ou souffrant d’une maladie chronique ou tout simplement des gens cherchant à changer leurs habitudes de vie. Elle encadre actuellement des athlètes en triathlon et en cyclisme. Que vous soyez un athlète cherchant à maximiser vos performances ou simplement quelqu’un cherchant à se remettre en forme, Émilie donnera son 110% pour que vous atteignez de nouveaux sommets dans vos objectifs!

  • B.Sc. Spécialisé et approfondi en sciences de l’activité physique (Université d’Ottawa)
  • Plusieurs formations/certifications dont : Kettlebell, mobilité et performance, Certification – BikeFit, Course à pied, relâchement myofascial, TRX, haltérophilie, etc.
  • Membre de la FKQ depuis 2012
Maxime Tanguay

Maxime Tanguay

Kinésiologue

CHEZ SP DEPUIS 2021

Je suis un passionné de l’activité physique et du sport qui croit en la capacité de chacun et chacune à devenir une meilleure version de soi-même.  Certaines personnes sont plus enclin à se diriger vers le changement et d’autres moins. Malgré cela, je crois qu’il faut chercher à nourrir la flamme de ce qui nous passionne et nous pousse à devenir cette version. J’adore l’ensemble des sports d’équipe et plusieurs sports individuels. Je respecte entièrement le travail de tout athlète peu importe son sport ou son niveau de développement.

Diplômé en kinésiologie de l’Université de Chicoutimi et membre FKQ depuis 2016, mes champs d’intérêt en entraînement sont très larges.  Mes sports de prédilection sont le tennis et le ultimate frisbee.  J’ai aussi un grand intérêt en haltérophilie et en préparation mentale.

Ma motivation est alimentée par la recherche constante de moyens de me réaliser, d’apprendre et de me développer. Organisé et rigoureux, je me fais mon devoir et projet personnel d’apprendre et de transmettre ces apprentissages à ma clientèle.

  • Membre de la FKQ depuis 2016
  • 2013-2014 : Certificat en sciences de l’activité physique à l’Université de Sherbrooke
  • 2014-2018 : Baccalauréat en kinésiologie à l’Université du Québec à Chicoutimi
Jérémi Haché

Jérémi Haché

Kinésiologue

CHEZ SP DEPUIS 2021

Sportif incarné depuis son jeune âge, Jérémi à amplifié son intérêt à se spécialiser dans le domaine de l’activité physique lors de son baccalauréat à l’Université d’Ottawa en Sciences de l’Activité Physique (B.Sc.).  Depuis ses débuts en tant que kinésiologue, il a acquis un bagage d’expérience provenant de divers types de clientèle, notamment des enfants, une clientèle symptomatique ainsi que des athlètes de haut niveau.  Malgré sa polyvalence, Jérémi démontre un intérêt particulier à développer les capacités physiques chez les jeunes joueurs de baseball et de hockey. Il entame sa 3e année estivale en tant que préparateur physique en hockey pour des athlètes Bantam AAA, Midget AAA et de la LHJMQ. Son désir d’apprendre et d’inciter les gens à bien bouger fait de lui un professionnel de la santé passionnée qui se préoccupe du bien-être et du succès de ses clients.

  • B.Sc spécialisé en science de l’activité physique
  • CSEP physiologiste de l’exercice certifié
Francis Tanguay

Francis Tanguay

Massothérapeute sportif

CHEZ SP DEPUIS 2017
Francis Tanguay est diplômé en massothérapie, orthothérapie, massage sportif et Lomi Lomi à l’Académie de massage et d’orthothérapie de Gatineau. Il jumelle ses techniques pour offrir le meilleur traitement à ses clients. Il a fait une spécialisation en course à pied avec Blaise Dubois.

Athlète d’endurance, il participe depuis plusieurs années à des compétitions en course à pied et en triathlon. Depuis 2007, il se spécialise dans le triathlon. Il s’entraîne pour des demi-ironmans et des ironmans au niveau international. Francis est massothérapeute depuis 2007 et traite différents athlètes : triathlètes, coureurs, hockeyeurs professionnels, volleyeurs, cyclistes, joueurs de soccer, etc.

  • Massothérapie
  • Orthothérapie
  • Massage sportif
  • Lomi lomi
Jean Langlois

Jean Langlois

Massothérapeute sportif

CHEZ SP DEPUIS 2017

Jean est diplômé en massothérapie, orthothérapie, massages amma sur chaise, taping sportif et deep tissue massage de l’Académie de massage et d’orthothérapie de Gatineau. Il combine différentes techniques et modalités pour soulager les douleurs de ses clients. Fort de ses multiples talents, Jean est en mesure d’alléger les douleurs aïgues de ses clients, sur place comme à domicile.

  • Massothérapie
  • Orthothérapie
  • Massage Amma sur chaise
  • Taping sportif
  • Deep tissue massage
Pierre Cyr

Pierre Cyr

Massothérapeute

CHEZ SP DEPUIS 2018

Massothérapeute depuis 2016, Pierre a obtenu des certifications en massage californien, en massage suédois thérapeutique, en massage thailandais, en massage Lomi-Lomi et en massage femme enceinte. Il combine la kinésiologie à la massothérapie pour guider ses interventions en intégrant des exercices spécifiques en fonction de vos besoins.

  • Massothérapeute agréé (Californien, Lomi-Lomi, Thailandais, Ostéo-massage, Femme enceinte)

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Westmount

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Montréal

2260, rue des Carrières, Montréal (QC), H2G 1X4

SPÉCIFIK PERFORMANCE

Gatineau

101-15 Rue Buteau, Gatineau (QC), J8Z 1V4

SPÉCIFIK PERFORMANCE

Club Athlétique Rosemont

2331 rue Dandurand, suite 103 Montréal (QC), H2G 3C5

CLUB ATHLÉTIQUE

Ultimate

2260, rue des Carrières, Montréal (QC), H2G 1X4

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NOUVEAUX COURS :

Circuits Kettlebell

Musculation 101

Yoga Athlétik

RX1 Nation

Cours Mystère

2.0.2.1. (Virtuel)

Étirements et relâchement musculaire. (Virtuel)

*** : Infos et inscription dans la section SERVICES.

PROMOTIONS :

Tout le mois de septembre, RABAIS sur votre premier rendez-vous d’évaluation :

30 minutes = GRATUIT

60 minutes = 35$ (Rabais de 50$)

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N.B.: N’oubliez pas que les centres d’entrainement sont dans l’obligation d’appliquer les consignes relatives au passeport vaccinal.  Merci d’avoir avec vous votre preuve de vaccination (code QR) ainsi qu’une pièce d’identité valide.  Merci de votre compréhension.