Ultimate

Spécifik Ultimate est un service de préparation physique et de développement technique pour les joueuses et joueurs d’ultimate qui mise sur l’intégration de manipulation de disque et de simulation de situations de jeu pour permettre un apprentissage efficace dans le sport de l’ultimate.

Chez Spécifik Ultimate, notre engagement a pour objectif d’éduquer les athlètes d’ultimate sur l’importance cruciale de la préparation physique et des éléments techniques pour exceller sur le terrain et, notre mission, est de vous guider et supporter dans ce développement.

2260, rue des Carrières, Montréal (QC), H2G 1X4
Entraînement Adulte

Entraînement Adulte

Il est maintenant temps de penser à la saison 2024 qui commence sous peu et continuer à développer ta condition physique. Le début de saison est à tes portes et c’est le moment parfait pour rester engager dans ta préparation physique et ne pas perdre du off season le fruit de tes efforts!

Ce moment de l’année est le moment idéal pour continuer à perfectionner les acquis du off season durant la saison. Il est primordial de continuer à développer tes fondations physiques solides, ta force et ta puissance musculaire, qui se transférera directement sur ta vitesse, tes accélérations, tes changements de direction, tes sauts qui te permettra d’être plus dominant sur le terrain et de rester en santé tout au long de la saison. Tu pourras aussi perfectionner les mouvements dominants de notre sport et continuer à développer ta capacité cardiovasculaire pour devenir intraitable sur le terrain et te permettre d’avoir une plus grande batterie d’énergie lors des tournois.

Plusieurs options d’entraînement et de forfaits s’offrent à toi :

  • Entraînements de groupe supervisés
  • Séances privées
  • Séances semi-privées
  • Plans d’entraînement personnalisés

 

Prends connaissance des forfaits disponibles pour le In Season 2024

 

Comment s’inscrire :

  1. Cliquer sur le bouton « Inscription » du service ou forfait de votre choix
  2. Remplir les informations de contact et de paiement demandées
  3. Cliquer sur le bouton « Payer »
  4. Vous verrez apparaître un message de confirmation de paiement. Prenez le temps de lire ce message. Votre inscription est maintenant officielle. *À noter : Ce même message vous sera envoyé par courriel.
Forfait Le Social (In Season)

Le forfait Le Social est idéal pour tout athlète d’ultimate qui souhaite avoir son plan d’entraînement et venir s’entraîner en groupe 1x/semaine sous la supervision de nos entraîneurs.

Plusieurs plage horaires disponibles
(voir l’onglet HORAIRE)

 

Le forfait inclut :

  • 16 séances supervisées (1x/sem)
  • 4 plans d’entraînement

 

Durée du forfait
29 avril jusqu’au 18 août 2024
(16 semaines)

*payable en 3 versements

296$ (tx in)
Forfait L'Engagé (In Season)

Le forfait L’Engagé est idéal pour tout athlète d’ultimate qui souhaite avoir son plan d’entraînement, venir s’entraîner en groupe 1x/semaine sous la supervision de nos entraîneurs et venir s’entraîner de façon autonome 1x/semaine durant nos plages horaires.

Plusieurs plage horaires supervisées et autonomes disponibles
(voir l’onglet HORAIRE)

 

Le forfait inclut :

  • 16 séances supervisées (1x/sem)
  • 16 séances autonomes (plages horaires SPU)
  • 4 plans d’entraînement

 

Durée du forfait
29 avril jusqu’au 18 août 2024
(16 semaines)

*payable en 3 versements

439$ (tx in)
Forfait L'Autonome

Le forfait L’Autonome est idéal pour tout athlète d’ultimate qui souhaite avoir son plan d’entraînement personnalisé, s’entraîner dans le lieu de son choix et obtenir un suivi régulier de la part de son entraîneur

 

Le forfait inclut :

  • 4 plans d’entraînement personnalisés
  • 1 évaluation de la condition physique
  • Suivis réguliers pour support et faire des ajustement

 

Durée du forfait
16 semaines

*payable en 3 versements

219$
Séances privées (programme inclut)
12 séances
540$ (tx in)
24 séances
960$ (tx in)
Séances semi-privées (programme inclut) - 2 à 3 pers.
12 séances
420$ (tx in)
24 séances
780$ (tx in)

Autres informations :

Votre abonnement débute lors du début de la session indiqué ou lors de votre première séance, dépendant du type de service.

Politique de Remboursement/Annulation

  • Si vous annuler votre participation avant la 1ère séance : remboursement complet
  • Si vous annuler votre participation entre la séance 1 et la mi-session : remboursement 50%
  • Si vous annuler votre participation après la mi-session : aucun remboursement

Force majeure

Spécifik Ultimate sera excusé de tout retard ou défaut d’exécution requis en vertu des présentes s’il est causé par un événement ou une éventualité échappant à son contrôle raisonnable, y compris, mais sans s’y limiter, les catastrophes naturelles, les actes de guerre, les incendies, les insurrections, les grèves , lock-out ou autres conflits de travail graves, émeutes, tremblements de terre, inondations, explosions ou autres catastrophes naturelles.

Limitation de responsabilité

Le Client reconnaît et accepte que Spécifik Ultimate ne sera pas responsable des pertes ou dommages, qu’ils soient indirects, accessoires, spéciaux ou consécutifs, en termes de bénéfices, de biens ou de services, que le Client ait été informé ou non ou qu’il ait pu autrement anticipé la possibilité d’une telle perte ou d’un tel dommage.

Aucune garantie

Le client reconnaît et accepte que Spécifik Ultimate ne peut garantir les résultats ou l’efficacité de l’un des services rendus ou à rendre. Au contraire, les services doivent être exécutés de manière professionnelle et conformément aux bonnes pratiques de l’industrie. Tous les efforts seront déployés, mais aucun résultat n’est promis.

Entraînement Junior

Entraînement Junior

🌞 Rejoignez Spécifik Ultimate cet été pour un entraînement junior exceptionnel ! 🌞

Tu es un jeune passionné d’ultimate frisbee et tu veux améliorer tes performances ? Cet été, on t’invite à participer à nos séances de préparation physique et développement technique spécialement conçues pour les athlètes juniors ! 🚀

Pourquoi participer à nos entraînements cet été ?

    1. Développe ta force et ta puissance : Les séances d’entraînement musculaire te permettront de renforcer ton corps, diminuer tes risques de blessures, d’améliorer ta condition physique et d’optimiser tes performances sur le terrain. 🏋️‍♂️💥
    2. Affûte ta technique de course : Avec nos séances spécialisées en déplacement d’ultimate, tu apprendras les meilleures techniques pour courir plus vite et plus efficacement, te donnant un avantage décisif lors des matchs. 🏃‍♀️⚡
    3. Améliore tes lancers : Sur invitation seulement, participe à des séances de lancers pour perfectionner tes techniques et devenir un atout incontournable pour ton équipe. 🎯✨

 

Choisis le forfait qui te convient

Nous proposons différents forfaits pour s’adapter à tes besoins et à ton emploi du temps. Que tu sois débutant ou déjà expérimenté, nos séances te permettront de progresser et de te surpasser.

Ne manque pas cette opportunité unique de t’améliorer tout en t’amusant !

Inscris-toi dès maintenant et rejoins la communauté Spécifik Ultimate. Ensemble, nous ferons de cet été un moment inoubliable pour ta carrière sportive. 🌟

🔥 Prêt à relever le défi ? Rejoins-nous chez Spécifik Ultimate et deviens le champion de demain ! 🔥

 

Nous avons hâte de te voir sur le terrain ! 🚀🎉

 

Comment s’inscrire :

    1. Cliquer sur le bouton « Inscription » du service ou forfait de votre choix
    2. Remplir les informations de contact et de paiement demandées
    3. Cliquer sur le bouton « Payer »
    4. Vous verrez apparaître un message de confirmation de paiement. Prenez le temps de lire ce message. Votre inscription est maintenant officielle. *À noter : Ce même message vous sera envoyé par courriel.
Forfait junior Total

Le forfait inclut :

  • 18 séances (3x/sem)
  • 1 plan d’entraînement

 

Plage horaire (60 min)
Mardi 12:30 : Muscu avec Arthur
Jeudi 12:30 : Tech course avec Elisabeth
Jeudi 13:30 : Muscu avec Arthur

 

Durée du forfait
2 juillet au 15 août 2024
(6 semaines – pause sem du 5 août)

230$ (tx in)
Forfait junior Musculation

Le forfait inclut :

  • 12 séances (2x/sem)
  • 1 plan d’entraînement

 

Plage horaire (60 min)
Mardi 12:30 : Muscu avec Arthur
Jeudi 13:30 : Muscu avec Arthur

 

Durée du forfait
2 juillet au 15 août 2024
(6 semaines – pause sem du 5 août)

165$ (tx in)
Forfait junior Technique de course

Le forfait inclut :

  • 6 séances (1x/sem)

Plage horaire (60 min)
Jeudi 12:30 : Tech de course avec Elisabeth

 

Durée du forfait
2 juillet au 15 août 2024
(6 semaines – pause sem du 5 août)

90$ (tx in)
Forfait Flex 3

Le forfait inclut :

  • 3 séances au choix

 

Plages horaires possibles (60 min)
Mardi 12:30 : Muscu avec Arthur
Jeudi 12:30 : Tech course avec Elisabeth
Jeudi 13:30 : Muscu avec Arthur

 

Durée du forfait
2 juillet au 15 août 2024
(6 semaines – pause sem du 5 août)

*IMPORTANT*
Communiquez avec nous pour identifier les séances auxquelles vous désirez participer : jpriopel@specifik.ca

65$ (tx in)
Forfait Flex 4

Le forfait inclut :

  • 4 séances au choix

 

Plages horaires possible (60 min)
Mardi 12:30 : Muscu avec Arthur
Jeudi 12:30 : Tech course avec Elisabeth
Jeudi 13:30 : Muscu avec Arthur

 

Durée du forfait
2 juillet au 15 août 2024
(6 semaines – pause sem du 5 août)

*IMPORTANT*
Communiquez avec nous pour identifier les séances auxquelles vous désirez participer : jpriopel@specifik.ca

75$ (tx in)

Autres informations :

Votre abonnement débute lors du début de la session indiqué ou lors de votre première séance, dépendant du type de service.

Politique de Remboursement/Annulation

  • Si vous annuler votre participation avant la 1ère séance : remboursement complet
  • Si vous annuler votre participation entre la séance 1 et la mi-session : remboursement 50%
  • Si vous annuler votre participation après la mi-session : aucun remboursement

Force majeure

Spécifik Ultimate sera excusé de tout retard ou défaut d’exécution requis en vertu des présentes s’il est causé par un événement ou une éventualité échappant à son contrôle raisonnable, y compris, mais sans s’y limiter, les catastrophes naturelles, les actes de guerre, les incendies, les insurrections, les grèves , lock-out ou autres conflits de travail graves, émeutes, tremblements de terre, inondations, explosions ou autres catastrophes naturelles.

Limitation de responsabilité

Le Client reconnaît et accepte que Spécifik Ultimate ne sera pas responsable des pertes ou dommages, qu’ils soient indirects, accessoires, spéciaux ou consécutifs, en termes de bénéfices, de biens ou de services, que le Client ait été informé ou non ou qu’il ait pu autrement anticipé la possibilité d’une telle perte ou d’un tel dommage.

Aucune garantie

Le client reconnaît et accepte que Spécifik Ultimate ne peut garantir les résultats ou l’efficacité de l’un des services rendus ou à rendre. Au contraire, les services doivent être exécutés de manière professionnelle et conformément aux bonnes pratiques de l’industrie. Tous les efforts seront déployés, mais aucun résultat n’est promis.

Groupe Lancer

Groupe Lancer

De retour au printemps 2024

Groupe Cutter

Groupe Cutter

De retour au printemps 2024

Jean-Philippe Riopel

Jean-Philippe Riopel

Préparateur physique et propriétaire

Préparateur physique et créateur de Spécifik Ultimate, Jean-Philippe joue à l’ultimate compétitif depuis près de 15 ans. Par l’entremise de Spécifik Ultimate, il est responsable de la préparation physique de nombreuses équipes et athlètes d’ultimate de la province.

Son objectif est de diminuer le risque de blessures, optimiser la performance, de permettre aux athlètes d’atteindre leur plein potentiel et d’avoir des longues carrières en restant en santé . Il travaille et a travaillé notamment avec Royal de Montréal, Iris, Jessie Grignon Tomás (Brute Squad), TCWM 2016 (médaille d’argent WUGC 2016), Vintage 2014 (médaille d’or WUCC 2014).

Arthur Limoges

Arthur Limoges

Kinésiologue

Préparateur physique chez Spécifik Ultimate, Arthur pratique l’ultimate frisbee depuis plus de 10 ans. Adepte de sports d’explosivité tels que l’ultimate frisbee, le basketball, le football, le handball et soucieux de la pédagogie, il saura vous guider vers votre meilleure condition physique pour éviter toutes blessures et atteindre un haut niveau dans votre sport.Arthur entraîne des athlètes de haut niveau, depuis plusieurs années déjà, provenant du Royal, Mephisto, Vénus, Manic, Momentum, Magma, Mesa, pour les aider à atteindre leurs objectifs et aider les athlètes à rester en bonne santé.

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Essai gratuit, questions, prise de rendez-vous, demande d’abonnement, commentaires ou suggestions ; nous sommes toujours heureux de vous lire! La façon la plus efficace de nous rejoindre, c’est ici.

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La meilleure façon de savoir si un centre est fait pour toi, c’est de l’essayer ! Prends un rendez-vous avec le centre de ton choix pour voir les installations, rencontrer un professionnel et  profiter d’un essai gratuit de cours en groupe ; c’est simple comme bonjour.

Sujet
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